Michelle Lungay ^tagsulat

tagsulat:

Michelle Lungay

Gipatik sa:

1 Mga Artikulo

Mga artikulo sa tagsulat

• Ehersisyo alang sa pagkawala sa timbang ug mga kilid alang sa mga babaye
  Kadaghanan sa mga babaye nag-focus sa mga ehersisyo alang sa pagkawala sa timbang, mga kilid ug mga butok. Alang sa pagkawala sa timbang, ang mga kilid ug bisan unsang uban nga bahin sa lawas, kinahanglan nga magpadayon nga managsama sa usa ka pagkaon nga adunay kakulang sa kaloriya, unya gamiton sa lawas ang tambok ingon usa ka tinubdan sa kusog.
  30 Hunyo 2025